Pijat Tiongkok tidak hanya memijat otot, tetapi juga melancarkan meridian, menyeimbangkan qi dan darah, meredakan kelelahan, membantu tidur, serta merawat tubuh dan pikiran. Ini meredakan kondisi sub-kesehatan dari akarnya, memberikan efek relaksasi yang lebih baik daripada sekadar istirahat biasa.